—— 放假通知 ——

尊敬的家长朋友：

切实把孩子的防溺水安全教育和监护工作放在心上，经常教育、时刻提醒孩子做到游泳“六个不”：

1.不准私自下水游泳；

2.不准擅自与他人结伴游泳；

3.不准在无家长带领的情况下游泳；

4.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

1.养成良好的个人卫生习惯，防止传染病的发生；

2.暑期天热，少吃辛辣食品，不吃或少吃零食和甜食等；

3.夏季细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒；

4.买东西注意保质期，不买三无品牌，不吃三无食品；

5.不暴饮暴食，防止消化不良。

1.自觉遵守交通规则，过马路时要留意来往车辆，不进入标有“禁止通行”“危险”等标志的地方；

2.不坐无客运资质的车辆，不坐超速、超载、酒驾、疲劳驾驶的车辆；

3.不能让学生驾共享单车、驶摩托车和其它机动车辆，学生外出要知去向、知归时；

4.外出旅行遵守秩序，注意人身、财产安全。

1.不得玩火，不携带火种，发生火灾时，在火势太大没有把握灭火的情况下，不得自己冲上去扑救火灾，及时向成人报告或报警；

2.不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔电源插头，更不能随便拆卸，不要用金属制品直接与电源接触；

3.不要乱动、乱接电线、灯头、插座等；

4.不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

1.夏季多雷雨，当雷电发生时尽量不要待在户外，要远离铁栏、电线杆、通讯塔等金属物体，躲避雷雨不要选择大树下及高楼旁，在家要关好门窗，不要拨打或接听电话；

2.暴雨过后，不要靠近危险的房屋、墙体、山坡等，预防墙体倒塌、山体滑坡等次生灾害；

3.暑假期间当遇到台风时，如在户外要注意一些大型广告牌掉落、树木被刮倒、电线杆倒地等事件。台风来时应远离高大建筑物，注意高空坠物。

1.引导孩子文明上网，不浏览不健康的网站；

2.不沉迷网络和电子游戏，不沉溺于虚拟空间，慎交网友；

3.防范电信、网络诈骗。

暑假是家长与孩子沟通的最佳时期，要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况。

1.发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解疏散；

2.遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助；

3.教孩子学会时间管理和情绪管理，在暑假合理安排作息，劳逸结合。

1.制订好假期计划，做力所能及的家务，完成假期作业，调节身心，参与实践，培养品质；

2.早睡早起，注意用眼保护，不长时间看手机，不躺着看书，养成良好的生活习惯，保护视力健康；

3.增加阅读，扩大视野，提高综合素养，鼓励孩子积极参加劳动体验活动，锻炼动手能力和自理能力。

—— 假期愉快 ——